Sexe après un infarctus… Est-ce risqué (rapport sexuel) ?

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Sexe après un infarctus ? Il s’agit d’un sujet tabou mais très important à aborder après un problème de cœur. La raison est simple : les bénéfices dépassent largement les risques ! Il ne faut donc pas avoir peur d’avoir une vie sexuelle active après un...
Quoi manger pour être en bonne santé ? (cœur, corps et esprit !)

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Pourquoi bien manger pour être en bonne santé ? Ce n’est pas une grande surprise si je vous dis qu’une bonne alimentation est un élément clé pour rester en forme et prévenir les maladies cardiovasculaires. En effet, les aliments qu’on mange influencent grandement...