Vous cherchez la meilleure montre d’activité pour monitorer votre séance de sport ? Découvrez les options qui s’offrent à vous. En plus de vous présenter les modèles qui présentent un réel rapport qualité-prix, cet article est régulièrement mis à jour vu l’avance technologique de ce marché.
Sélectionnez la montre qui offre une expérience utilisateur d’exception grâce à un tracker d’activité physique d’exception, des informations sur votre santé (fréquence cardiaque, saturation en oxygène, rythme des battements du cœur, qualité de votre sommeil, etc.), votre vitesse de course, votre parcours grâce au capteur GPS et également un suivi de nombreuses autres activités sportives (vélo, vtt, natation, athlétisme, trail, randonnée, etc.).
On vous sélectionne différents modèles, du modèle de base aux montres connectées plus sophistiquées et luxueuses. Il y en aura pour tous les goûts ! En effet, au plus vous montez en gamme, au plus votre montre présentera d’options (interaction avec votre téléphone portable pour différentes applications, des programmes d’entraînements fitness sur mesures, etc.) et des matériaux de très haute qualité (type de bracelets, cadran premium, etc.).
Avec toutes ces montres d’activités, vous trouverez la montre qui offre tout ce dont vous avez besoin pour rester en pleine forme et avoir un entraînement de fitness efficace.
Résumé des meilleures montres d’activité et connectés
- La meilleure montre de fitness : Apple
- La meilleure montre de fitness : Android
- La meilleure montre pour suivre votre fréquence cardiaque (fitness tracker)
- La meilleure version rapport qualité-prix
- La meilleure montre pour les activité extérieure (GPS au tol)
- La meilleure montre de triathlon
Les marques de montre d’activité et connectée
Bien entendu, en plus de ce top 6 des meilleures montres, vous en trouverez bien d’autres sur la boutique officielle des différentes marques. Les modèles varient en termes de coloris et au niveau des fonctionnalités. Ce qui permettra également d’en trouver pour tous les budgets.
Voici les marques que je recommande vivement pour les montres d’activités et connectées (lien vers la boutique officielle. Attention de ne pas les acheter n’importe où afin de ne pas risquer d’obtenir une contrefaçon !).
La meilleure montre de fitness pour Iphone : Apple Watch Series 7
L’Apple Watch est la montre connectée par excellence pour iPhone. En plus de disposer d’un GPS et d’un module qui vous permet de passer des appels, l’Apple Watch vous permet également d’interagir avec un grand nombre d’applications qui se trouvent sur votre smartphone.
Cela signifie que vous pourrez voir et répondre vos messages whatsapp lors de vos entraînements à la salle de fitness. Vous pourrez également écouter de la musique sans devoir à conserver votre téléphone sur vous.
Concernant le côté sportif, L’Apple Watch est un excellent modèle pour suivre votre fréquence cardiaque, vos durées d’entraînements et de vos pauses, conserver un calendrier sportif (savoir quand vous vous entraînez). Elle propose également de nombreuses solutions pour les personnes qui s’entraînent à l’extérieur, grâce à son excellent capteur GPS. Une bonne option pour les personnes qui marchent, courent et font des sorties à vélo.
Concernant la qualité du produit, vous profitez du luxe et de l’élégance de la marque Apple. Autant dire que vous obtiendrez un produit à la hauteur de vos attentes avec une expérience utilisateur fluide et incroyablement agréable.
Attention car l’essayer, c’est l’approuver ! 😁
La meilleure montre de fitness pour Android : Samsung Galaxy Watch 4
La Samsung Galaxy Watch est la montre connectée intelligente de Samsung. En plus d’être directement connectée à votre téléphone (de nombreuses marques sont disponibles. La seule condition : être sous Android).
Elle offre également différentes solutions pour la surveillance de votre santé (fréquence cardiaque, saturation en oxygène, IMG, ECG, etc.). Elle est parfaite pour toutes les personnes qui pratiquent une activité physique régulière et qui souhaite s’entraîner dans des zones d’effort idéales à votre niveau. Ce qui est LA solution pour s’entraîner efficacement et obtenir des résultats sur le long terme.
En plus de profiter d’une élégance hors norme, cette montre est très agréable à porter et dispose d’une batterie très endurante. De quoi pouvoir en profiter même lors de vos longues sorties à vélo ou de randonnée.
Le top pour suivre votre fréquence cardiaque (fitness tracker) : Fitbit Charge 5
Vous disposez déjà d’une montre classique et vous cherchez plutôt à avoir un bracelet d’activité que vous utilisez spécifiquement pour suivre vos activités physiques (entraînements de fitness, sortie à vélo, séances de natation, etc.). Si c’est votre cas, la Fitbit Charge est certainement ce qu’il vous faut !
Vous profiterez d’une montre simple, légère et élégante. Concernant ces fonctionnalités, elle vous permettra de suivre vos activités sportives, monitorer votre sommeil et suivre vos sorties à l’extérieur grâce à un GPS (parfait pour connaître le nombre de km parcourus).
Elle est également étanche jusqu’à 50 m, ce qui vous permettra de la plonger sous l’eau lors de votre entraînement de natation. De plus, si la piscine n’est pas trop couverte, vous pourrez même profiter du capteur GPS pour avoir la distance parcourue.
Sans oublier qu’elle offre également une série de fonctionnalités pour la santé : des outils pour la gestion du stress, des capteurs de fréquence cardiaque, capteur de température au niveau de la peau, etc.
La meilleure montre d’activité pour son rapport qualité-prix : Fitbit Versa 3
La Fitbit Versa est le modèle premium de la Fitbit tout en offrant un rapport qualité-prix imbattable pour les smartwatchs. Bien que les fonctionnalités de base soient toutes reprises, vous profitez également d’un écran qui est plus grand et qui vous permettra d’interagir directement avec des applications proposées par Fitbit.
Cette montre connectée santé et sport est parfaite pour vos entraînements de fitness. Vous pourrez suivre votre fréquence cardiaque, profitez d’un chronomètre pour monitorer la durée de vos séries et sans oublier le nombre de pas que vous réalisez afin de suivre votre activité globale durant la journée.
La Fitbit Versa dispose également d’un capteur GPS intégré, ce qui vous permettra de suivre vos sorties sportives à l’extérieur. Cela s’applique autant pour vos randonnées pédestres que vos sorties à vélo ou VTT.
Parmi les applications, vous pourrez profiter de Spotify durant vos séances de sport. Vous aurez également accès à l’Assistant Google ou Amazon Alexa pour consulter différentes informations dont vous aurez besoin durant vos séances. De quoi être au top de la technologie.
La meilleure montre pour les activité extérieure (GPS au tol) : Garmin Instinct 2s
La montre Garmin Instinct fait partie des montres GPS solaire, robuste et connectée de la marque GARMIN. La réputation de leurs produits n’est plus à prouver, c’est pour cette raison que je la présente comme la montre par excellence pour les personnes qui pratiquent de nombreuses activités sportives à l’extérieur.
Par exemple, pour la “surf edition”, vous profitez d’applications dédiés à cette activité sportive : Surf, Kitesurf et Windsurf. Par exemple, vous aurez accès à des informations sur les marées, l’état du vent, etc. Et je vous laisse imaginer que vous aurez accès à de nombreux outils en fonction du sport que vous sélectionnez.
D’ailleurs, pour les personnes qui pratiquent plusieurs disciplines sportives, vous profiterez de plus de 30 profils d’activités qui sont intégrées dans la montre. De quoi assouvir toutes vos passions !
Ici, on ne parle pas d’une montre basique mais bien d’une montre pour les sportifs qui souhaitent monter d’un niveau ! La Garmin Instinct vous permettra de vous rapprocher des meilleurs de votre discipline. 😉
La montre connectée de triathlon : Polar Vantage V
La Polar Vantage V est certainement la montre qu’on retrouve le plus au poignet des triathlètes. La raison est simple : légère, ergonomique et parfaitement adaptée en termes des informations qu’elle propose pour cette discipline sportive.
Elle dispose d’une autonomie à toute épreuve, d’un monde de suivi d’entraînement pour les sorties de longues durées, un mode de navigation GPS pour les séances à l’extérieur, une analyse de votre sommeil pour bien récupérer et bien plus encore.
Autant dire qu’il s’agit bien de la montre optimisée pour le triathlon.
FAQ
Quelle est la différence entre une montre Fitness Tracker et une Smartwatch ?
La montre Fitness Tracker est généralement plus petite et est dédiée à vos entraînements de fitness. Elle se limite à récupérer des données comme la fréquence cardiaque, votre durée d’entraînement,… et vous informe sur l’heure, votre rythme de battement du cœur, la date, etc.
La smartwatch est une montre connectée à votre téléphone qui propose de nombreux autres services. Par exemple, vous pouvez interagir avec des applications de votre smartphone, passer des appels et lire vos messages (SMS).
Que faire des informations récoltées avec ma montre d’activité ?
Une bonne montre d’activité et connectée récupère vos données d’entraînements et de séances de fitness afin que vous puissiez les analyser après coup. Et pour les novices, le logiciel de votre montre propose généralement un résumé de vos entraînements afin de vous permettre de comprendre facilement les données récoltées. En gros, elle fait tout le travail pour vous.
Cependant, si vous avez un coach ou un personal trainer, il s’agit également d’une opportunité afin de lui permettre de suivre vos progrès dans le temps. En effet, un bon coach sportif se doit de suivre toutes vos données afin de s’assurer de toujours vous proposer un entraînement physique adapté à votre niveau (p.ex. basé sur votre fréquence cardiaque maximale lors de l’effort et de la fréquence cardiaque de repos).
Est-ce que mon coach sportif et personal trainer peut accéder aux données de ma montre ?
Absolument. De nombreux modèles de montres d’activités proposent un espace invité sur votre compte. Cela permettra à votre coach sportif et personal trainer de visualiser les dernières données récoltées lors de vos séances de fitness, de natation, etc. Un grand plus si vous êtes suivi à distance et que votre entraîneur doit adapter vos séances. Autant dire qu’il s’agit des informations nécessaires pour réussir votre programme de perte de poids et tout cela aidé d’une montre connectée.
Quelles sont les activités sportives supportées par les montres connectées ?
- Fitness
- Course à pied
- Trail
- Marche
- Randonnée
- Triathlon
- Ski de fond
- Ski alpin
- Vélo
- VTT
- Spinning
- Natation
- Plongée
- Paddle
- Kayak
- Aviron
- Golf
Ceci est une liste non exhaustive car cela va dépendre du modèle de montre dont vous disposez. Et il faut également noter que de plus en plus de sport sont pris en charge.
Les applications de fitness pour l’Apple Watch
Découvrez différentes applications de fitness qui sont disponible sur l’apple watch :
