Sport à la maison, sans matériel

Ta solution pour garder la forme et la santé ! 😍

Créé par Florian Mottart, kinésithérapeute (ou physiothérapeute) spécialisé en reconditionnement physique & remise en forme globale.

Le programme de fitness pour atteindre tes objectifs

Que tu sois débutant ou sportif, tu trouveras des entraînements adapté à ton niveau et tes objectifs. 🏆

Oui, nous te proposons LA solution pour progresser à ton rythme et évoluer comme tu le souhaites !

Des séances d’exercices de qualité et variées

Profitez de nombreux entraînements qui ont été étudiés et conçus par Florian Mottart, diplômé en kinésithérapie (ou physiothérapie, pour les Suisses) et spécialisé dans le domaine de la remise en forme et réadaptation

Avec ce programme, vous aurez les meilleures séances de fitness pour vous aider à vous transformer physiquement et garder un corps au top de votre forme.

Ne manquez pas cette opportunité et au plaisir de vous retrouver pour débuter les premières séances!

La solution pour retrouver une forme physique et un corps de rêve

Des entraînements pour femmes et hommes

Pour tous les niveaux (de débutant à avancé).

Parfait pour évoluer à son rythme !

 

Le programme :

Des heures d’entraînements

Des séances de maximum 30 minutes

Aucun matériel de fitness nécessaire

100% en ligne

Accès 24/24 et 7/7

 

Types de séances : 

Des entraînements cardio

Du renforcement musculaire

Et plus encore, avec des séances spéciales ! 💙