Votre programme pour rester en forme et en santé après votre réadaptation cardiovasculaire.

Avec Florian Mottart, physiothérapeute

Le top 3 des résultats de ce programme :

1. PRévention des problématiques cardiaques 

2. AugmentATION de VOTRE capacité Physique (= BOOSTER votre endurance)

3. EXCELLENTE géSTION de VOTRE souffle (= RESPIRER comme un expert)

Et c’est aussi …

Transformer votre corps et être plus affiné(e)

(= diminution de la masse grasse)

 

Maintenir et améliorer votre santé 

(= Prévention efficace !)

 

Prendre du plaisir à bouger

(= Bien être assuré !)

 

Vos entraînements 

Cardio

De quoi stimuler le coeur !

Renforcement I

Des séances sans matériel.

Renforcement II

On étire nos élastiques !

Équilibre

La stabilité incarnée

Gainage

Arrive bientôt ! 💙

Étirement

Arrive bientôt ! 💙

Et de nombreuses informations utiles et pratiques qui s’ajoutent au fil du temps…

Douleurs

Stress

Respiration

Mobilité

Bien être

Gestion du poids

Fatigue

Rééduction

Et bien plus encore !

Cliquez sur le bouton ci-dessous

Accès illimité durant 12 mois.

Programme mixte

Bouger, santé et s'amuser !

Logo Bouger Now

Florian Mottart, votre physio / kiné

info@bougernow.com

(+41) 76 746 18 55

Suisse